عدد المساهمات : 146العمر : 28المزاج : رومانتيك الدولة : مصرالسٌّمعَة : 1تاريخ التسجيل : 11/12/2009
موضوع: عصير الكيوى بالاناناس لكل واحده بتعمل رجيم السبت يناير 09, 2010 5:09 pm
عصير الكيوي بالاناناس للرجيم
المقادير:
كيوي عدد 2 عصير أناناس ( جاهز بدون سكر ) عصير ليمونه
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .. هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
![* عضوه متآلقه . . ] ~](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere3.gif "* عضوه متآلقه . . ] ~")
![* عضوه فضيه . . ] ~](https://2img.net/i/itest/ranks/biere/biere4.gif "* عضوه فضيه . . ] ~")
