بنوتات كتييييييير رجلهم بتتشنج
و بتوجعهم قوى
و احياناً برضه اليد بتتشنج و الذراع
عندى هنا الحل
علاج الشد العضلى
لعلاج هذا التقلص المؤلم ، يجب المبادرة بعمل تدليك للجزء للجزء المصاب بالتقلص وللحصول علي نتائج سريعة طيبة ، استخدام هذا المزيج التالى في عمل التدليك :
10نقاط زيت العرعر
7 نقاط زيت اللافندر
8 نقاط زيت الحصالبان .
50 سم3 من زيت نباتى (مثل زيت الزيتوم أو الذرة )